早点:高钙牛奶
骨钙饼干
中餐:牛排
土豆鸡汤面
(菜秧、木耳)
午点:小米粥
卤香干
早点:猪猪包
中餐:大米小米饭
清蒸鳕鱼
荷兰豆木耳炒山药
菜秧肉丝汤
午点:香蕉
蛋挞(30g/个)
早点:高钙牛奶
骨钙饼干
中餐:大米黑米饭
红烧鸡翅中
胡萝卜炒双花
(西兰花、花菜)
西红柿猪肝汤
午点:苹果
优格绵绵包(30/g)
早点:奶香面包片
中餐:大米小米饭
西红柿鹌鹑蛋炖牛腩
豆芽豆腐果汤
午点:阳春面
早点:高钙牛奶
骨钙饼干
中餐:大米黑米饭
银鱼蒸蛋
包菜炒香干
生菜鱼圆汤
午点:奶香玉米棒
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